Cara Mengatasi Susah Tidur Menurut Islam

Cara Mengatasi Susah Tidur Menurut Islam

Cara mengatasi susah tidur menurut islam – Tidur merupakan kebutuhan manusia untuk mengistirahatkan tubuh secara keseluruhan untuk mendapatkan kembali energi. Namun jika kualitas tidur Anda kurang optimal karena faktor tertentu atau memang Anda memiliki riwayat susah tidur, sangat menyiksa bukan. Sebagai seorang muslim Anda harus tahu bagaimana cara mengatasi susah tidur menurut islam supaya tidak berkelanjutan.

Meskipun tidur sangat bermanfaat, namun kalau terlalu banyak tidur juga tidak baik untuk kesehatan karena akan membuat kita malas dalam melakukan sesuatu. Kualitas tidur yang tidak baik secara berkelanjutan akan membuat tubuh sangat rentan terserang berbagai macam penyakit. Masalah susah tidur harus benar-benar ditangani sesegera mungkin. Beberapa masalah yang akan ditimbulkan akibat susah tidur diantaranya : daya ingat menurun, sulit konsenstrasi, gangguan kesehatan kulit, depresi, dan bahkan kematian.

Cara Mengatasi Susah Tidur Menurut Islam

Cara mengatasi susah tidur menurut islam sebenarnya merupakan sunnah tidur baginda rosulullah, yakni :

  1. Usahakan tidur jangan terlalu malam
  2. Sebelum tidur biasakan bersuci atau berwudhu
  3. Bersihkan kasur dengan mengibas-ibaskan menggunakan kain atau sapu lidi kecil dengan membaca sholawat
  4. Membaca 2 surat al bagarah, as sajdah, yasin, al waqiah, dan al mulk
  5. Membaca doa sebelum tidur, diteruskandengan membaca ayat kursi, 3 surat Qul sebanyak 3x lalu usapkan ke seluruh badan yang bisa dijangkau
  6. Tidur mengahap kiblat dan miring ke kanan dan jangan tidur tengkurap
  7. Berdzikir dan mendengarkan murottal

Speaker Murottal Ar Rayyan TP 600 hadir untuk memenuhi kebutuhan rohani Anda,, segera hubungi ke nomor 0895415447920

Anda yang menderita masalah susah tidur juga dianjurkan untuk membaca doa khusus susah tidur sebelum tidur. Doa tersebut ialah :

اَللهُمَّ غَارَتِ النُّجُوْمُ وَهَدَاتِ الْعُيُوْنُ وَأَنْتَ حَيٌّ قَيُّوْمُ لاَتَأْخُذُكَ سِنَةٌ وَلاَنُوْمٌ، يَاحَيُّ يَاقَيُّوْمُ أَهْدِىءْ لَيْلِى وَأَنِمْ عَيْنِيْ

 

ALLAHUMMA GHARATIN NUJUM WA HADAATIL ‘UYUN, WA ANTA HAYYUN QAYYUM, LA TAKKHUZUKA SINATUN WALA NAUMUN. YA HAYYU YA QAYYUM, AHDI’ LAILI WA ANIM ‘AINI

Yang artinya : Ya allah, bintang-bintang telah redup, mata-mata telah memejam dan engkau maha hidup lagi maha terus-menerus mengurus makhluk hidup. Tidak menimpa-mu rasa kantuk dan tidur. Wahai dzat yang maha hidup dan maha mengurus makhluk, tenangkanlah malamku dan tidurkanlah mataku.

Rasulullah SAW telah mengajarkan kepada kita doa-doa dan munajat yang paling utama. Al-Bukhari dan Muslim meriwayatkan bahwa Rasulullah apabila beranjak ke tempat tidurnya, beliau bermunajat dan berdoa, “Ya Allah, aku serahkan diriku kepada-Mu, aku lindungkan punggungku kepada-Mu, aku arahkan wajahku kepada-Mu, aku serahkan urusanku kepada-Mu, tiada perlindungan dan keselamatan dari-Mu kecuali(berlindung) kepada-Mu. Aku beriman dengan kitab-Mu yang Engkau turunkan dan Nabi-Mu yang Engkau utus.”

Wajib bagi muslimin untuk selalu mengingat Allah SWT karena disaat menjelang tidur Malaikat dan Setan akan datang menghampiri. Apabila sebelum tidur selalu membaca doa dan berdzikir maka yang akan menemani tidur adalah Malaikat dan jika tidak berdoa atau berdzikir maka setanlah yang akan senantiasa mengganggu. Karena hakikatnya mimpi baik datanganya dari Allah SWT dan mimpi buruk datangnya dari setan, jadi penting untuk selalu berdoa dan berdzikir sebelum tidur ya ..

Speaker Murottal Qur’an TP 600 merupakan teknologi modern yang dapat menemani saat Anda akan tidur. Dengan mendengarkan murottal sebelum tidur pikiran Anda akan tenang sehingga membuat rileks dan Anda akan mudah untuk tidur karena keutamaan dari Ayat-Ayat Al Qur’an adalah menenangkan jiwa.

Apa sih keunggulan dari Speaker Murottal Quran ?

  1. Sudah tersedia applikasi untuk Ruqyah Syar’iah.
  2. Berisi Al Quran 30 Juz lengkap, dengan Qori international dan Imam Masjidil Haram.
  3. Tahan lama dengan batery di charge dengan listrik.
  4. Secara otomatis bisa berpindah sendiri dari satu ayat maupun surat Al Quran satu ke urutan berikutnya, sehingga bisa di setel sepanjang waktu.
  5. Dapat diulang per Ayat, Surat maupun Juz dan ada terjemahannya (cocok untuk muroja’ah)
  6. Harganya murah, dan mudah untuk mendapatkannya.

Berikut gambar model dan warna dari Speaker Murottal Al Quran TP 600 yang user friendly, awet dan familiar bagi pengguna :

Cara Mengatasi Susah Tidur Menurut Islam

Cara Mengatasi Susah Tidur Menurut Islam

Lalu bagaimana cara pemesanannya atau mau tahu informasi lebih lengkap mengenai Speaker Murottal ini?

Cukup Mudah, Hanya SMS/WA ke Nomer

0895415447920 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *